Открийте нови продукти за вашата кожа и се погрижете за нея

Научете повече

Гуа ша

Гуа ша е масажна и акупресурна техника. Той използва гладки камъни, рога или други инструменти с плоски повърхности, които леко се преместват върху кожата, за да стимулират циркулацията на енергия. Гуа ша може да донесе облекчение от мускулния и ставния дискомфорт, да облекчи мускулното напрежение и да подобри цялостното здраве.
Ето стъпките за това как да използвате гуа ша:
1. Изберете правилния инструмент: Можете да закупите специално проектирани камъни гуа ша от аптеките или онлайн.
2. Подгответе кожата си: Преди да започнете сесия на гуа ша, уверете се, че кожата ви е правилно овлажнена.
3. Изберете зоната, която да се масажира: Можете да използвате гуа ша върху различни области на тялото, като гърба, врата, раменете, лицето, ръцете или краката.
4. масажна техника: държите инструмента под ъгъл от около 15 градуса спрямо кожата, внимателно го преместете по избраната област.
5. Направете няколко паса: Повторете няколко пъти движенията на гуа ша на една и съща област.
6. Завършете сесията: След приключване на масажа гуа ша, регенерирайте кожата си, като нанесете нежен овлажнител или масло, за да сте сигурни, че кожата ви е правилно подхранена.

Научете повече

Масаж на лицето колко често?

Честотата на масажа на лицето зависи от няколко фактора, включително типа кожа, целта на масажа и състоянието. По принцип се препоръчва да се извършва масаж на лицето веднъж или два пъти на ден, но това може да варира в зависимост от вашите нужди и предпочитания.
Ето някои насоки за честотата на масажа на лицето:
1. Ежедневен масаж: Ако масажът е нежен и кратък, прави се нежно с правилните продукти, можете да го правите всеки ден.
2. Поддържащ масаж: Ако имате специални продукти за масаж на лице, обикновено се препоръчва да извършвате масаж на лицето 2-3 пъти седмично.
3. Масаж за намаляване на подуването: Можете да правите масаж на лицето 2-3 пъти седмично или ежедневно за кратък период от време, за да получите по-добри резултати.
4. Чувствителна кожа: Ако кожата ви е особено чувствителна или имате някакви кожни проблеми, масажът трябва да се извършва по-рядко и да се използват нежни техники, за да се избегне дразнене.
5. Винаги слушайте кожата си: Не забравяйте, че кожата на всеки е различна, така че е важно да наблюдавате реакцията на кожата си към масажа.

Пазарувай сега