Atraskite naujus produktus savo odai ir pasirūpinkite ja

Sužinokite daugiau

Gua sha

Gua sha yra masažo ir akupresūros technika. Jis naudoja lygius akmenis, ragus ar kitus įrankius su plokščiais paviršiais, kurie švelniai perkeliami per odą, kad paskatintų energijos apytaką. Gua sha gali palengvinti raumenų ir sąnarių diskomfortą, sumažinti raumenų įtampą ir pagerinti bendrą sveikatą.
Štai žingsniai, kaip naudoti gua sha:
1. Pasirinkite tinkamą įrankį: Galite įsigyti specialiai sukurtų gua sha akmenų iš vaistų parduotuvių arba internetu.
2. Paruoškite odą: Prieš pradėdami gua sha seansą, įsitikinkite, kad jūsų oda yra tinkamai drėkinama.
3. Pasirinkite masažuojamą vietą: Gua sha galite naudoti įvairiose kūno vietose, tokiose kaip nugara, kaklas, pečiai, veidas, rankos ar kojos.
4. Masažo technika: laikydami įrankį maždaug 15 laipsnių kampu į odą, švelniai perkelkite jį išilgai pasirinktos vietos.
5. Atlikite kelis praėjimus: Pakartokite gua sha judesius toje pačioje srityje kelis kartus.
6. Užbaikite seansą: Baigę gua sha masažą, atgaivinkite odą švelniu drėkinamuoju kremu ar aliejumi, kad jūsų oda būtų tinkamai maitinama.

Sužinoti daugiau, sužinok daugiau

Teminiai produktai

Naršykite mūsų siūlomų produktų kolekciją.

Masažas veidui kaip dažnai?

Veido masažo dažnumas priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant odos tipą, masažo tikslą ir būklę. Apskritai veido masažą rekomenduojama atlikti vieną ar du kartus per dieną, tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo jūsų poreikių ir pageidavimų.
Štai keletas veido masažo dažnumo gairių:
1. Kasdienis masažas: Jei masažas yra švelnus ir trumpas, atliekamas švelniai su tinkamais produktais, galite tai padaryti kiekvieną dieną.
2. Palaikomasis masažas: Jei turite specialių priemonių veido masažui, paprastai rekomenduojama veido masažą atlikti 2-3 kartus per savaitę.
3. Masažas, siekiant sumažinti patinimą: Veido masažą galite atlikti 2–3 kartus per savaitę arba kasdien trumpą laiką, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.
4. Jautri oda: jei jūsų oda yra ypač jautri ar turite kokių nors odos problemų, masažas turėtų būti atliekamas rečiau ir turėtų būti naudojami švelnūs metodai, kad būtų išvengta dirginimo.
5. Visada įsiklausykite į savo odą: Atminkite, kad kiekvieno oda yra skirtinga, todėl svarbu stebėti savo odos reakciją į masažą.

Pirkite dabar